Drogenkonsum ist Teil mancher Partyszenen. Wir sprechen das Thema offen an, denn Wissen kann Leben retten.
Grundsätze der Harm Reduction
- Informiere dich: Kenne Wirkung, Risiken und Wechselwirkungen
- Starte niedrig: Nimm weniger als du denkst, besonders bei unbekannten Substanzen
- Mische nicht: Verschiedene Substanzen potenzieren sich gefährlich
- Nicht alleine: Konsumiere nie alleine; habe jemanden, der auf dich achtet
- Teste: Nutze Drug-Checking-Angebote, wenn verfügbar
Besondere Risiken
- GHB/GBL: Extrem schmaler Grat zwischen Wirkung und Überdosis. Niemals mit Alkohol mischen!
- Crystal Meth: Macht schnell abhängig, zerstört Körper und Psyche
- MDMA: Überhitzung und Herzkreislauf-Probleme möglich
Im Notfall: Rufe immer die 112, wenn jemand bewusstlos wird, Atemprobleme hat oder nicht ansprechbar ist. Du machst dich nicht strafbar!
Ressourcen
- Drug-Checking: In einigen Städten kannst du Substanzen testen lassen
- Eve&Rave: Informationen über Substanzen und Risiken
- Beratungsstellen: Anonym und kostenlos